Burn Out

Burn Out

Prävention und Therapie Das Burnout-Syndrom tritt sowohl im beruflichen wie privaten Kontext auf. Zunehmend erkennen viele Privatpersonen als auch Unternehmen die Notwendigkeit einer professionellen Burnout-Prävention, insbesondere angesichts steigender psychischer...
Depressionen

Depressionen

Eine Depression macht vor niemanden halt. Viele bekannte Persönlichkeiten litten an Depression, darunter Kreativschaffende ,Industrielle, Sportler und Staatsmänner. Nur wenige trauen sich, offen über ihre Depression zu sprechen. Vielleicht liegt das daran, dass viele...
Angst

Angst

Angst ist zuerst einmal ein normales Gefühl. Sie mahnt uns zu erhöhter Wachsamkeit und hilft uns, unsere Kräfte zu mobilisieren und Schutzmaßnahmen zu ergreifen. Auch unser Körper schlägt Alarm und reagiert auf unterschiedliche Art: das Herz schlägt schneller, die...